いとう薬局

広島市中区十日市町の栄養療法専門薬局です。

TEL.082-503-5520

〒730-0806

広島市中区西十日市1-27

医療

繰り返す症状の場合は薬剤師にご相談ください。

今回は、

繰り返す口内炎を治したいと、口唇ヘルペスの薬をお求めになられた男性のお話です。

男性

いつも気さくな男性のKさん、どうされたんですか?の質問に、
「繰り返す口内炎に効く薬を買いに来た」とのこと。
繰り返すにしてはおかしな病変だったので、必ず皮膚科に行っていただくことを約束していただき、塗り薬も買いたいとのご要望だったので 塗り薬をお渡ししました。

後日、
男性「いや〜、早めに行って良かった。ここで相談してよかったよ」
私「どうだったんですか?」
男性「ガンだって、しゃべりすぎだってことだろう」
私「!!!! 」

ただただびっくり。
日頃から病状をおうかがいしてからお薬をお渡しする癖をつけていたおかげで
人のお役に立つことができました それにしてもびっくりした日でした。

いとう薬局は、くすりを渡すだけじゃない薬局として、漢方、サプリメント、西洋薬などの相談販売をしております。
お悩みの症状があればお気軽にご相談ください。

口唇癌について詳しいことは →がん情報サイト http://cancerinfo.tri-kobe.org/pdq/summary/japanese.jsp?Pdq_ID=CDR0000258017

妊娠初期の葉酸はどのくらい?いつから摂るの?効果は?

日本では、妊婦の葉酸の摂取推奨量は480μg

この480μgは国際水準(600μg)から比べて大変少ない量です。

悩ましいことに、女性の実際の摂取量は大きく割り込んでいます。

一方で葉酸の役割は、核酸の合成という、健康のあらゆる面で重要だということがわかっています。

厚生労働省もたくさんのビタミンの中で「サプリメントをとりましょう」ということを推奨しているのは葉酸だけです。

葉酸が不足によって、二分脊椎症などの障害を持って生まれるからです。

葉酸は核酸の合成・修復・調整になくてはならないビタミンなので、一番核酸が必要なのは、何といっても胎児です。

胎児は小さいのに、母親と同じ量の葉酸を必要とします。

お腹の中で大きく育っていく中で、葉酸が足りないと一番弱いところから問題が起きてしまいます。つまり、神経管を閉じなければいけないところが閉鎖障害を起こしてしまう。これは、どの段階で葉酸が不足し、どこに働いて神経管閉鎖障害が起こるのか、国際的な研究によってすでに明らかになっています。

「葉酸が不足しても大丈夫だよ」というような無責任なことを行っていると、障害を持って生まれる子供がどんどん増えることになります。

葉酸を普段から食事や効率よくサプリメントで摂取することは、障害児対策だけではなく、脳卒中や認知症などにも有用、うつ対策、ホモシステインを減らすことにつながります。

胎児の神経を壊す葉酸不足以外に、水銀も問題を起こします。
水銀をとることは控えてください。厚生労働省も啓蒙しています。

これからママになるあなたへ(パンフレット)(PDF:3,606KB)

Q 葉酸をとるいい時期は?
A 妊娠希望ならサプリメントを摂り始めましょう

Q 子供は二人目だから大丈夫?
A 油断は禁物です。二人目以降の妊娠でも障害が起こる確率が下がるわけではありません。意識して葉酸をおとりください。

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歯周病

図引用:まつもと歯科

全身にひろがった歯周病菌は炎症を引き起こし、糖尿病、動脈硬化、心臓疾患、脳梗塞、早産などに関連があると言われています。

歯周病菌が食べカスなどを食べる時に揮発性硫黄化合物(硫化水素やメチルメルカプタン)というガスを出します。この歯周病菌が出すガスが口臭の元になります。

歯を失ってしまうと食べられる食事も制限されてしまいます。

歯周病になると血糖コントロールが悪くなるとも言われています。一方で、糖尿病を患う方は歯周病になりやすいことがわかってきました。毎日ケアを行い口の中の健康にも気をつけましょう。

歯周病@Mg
歯垢(プラーク)にいる歯周病菌によって炎症を起こします。その歯垢
がたまりやすい生活習慣がマグネシウム不足です。

参考資料:
Meisel P, Schwahn C, Luedemann J, John U, Kroemer HK, Kocher T. Magnesium deficiency is associatedwith periodontal disease. Journal of Dental Research 84:937-941, 2005

1. プローベ(細い金属の棒)を歯と歯ぐきの間に挿入して歯と歯ぐ きの間の溝(歯周ポケット)の深さを計測します。歯周ポケットの深 さが深いほど歯周病が進行していると考えられます。

2. 歯周ポケットからの出血がないか確認します。出血があるという ことは歯ぐきの炎症がある証拠です。

3. 歯の動揺度(歯がぐらぐらしているか)を確認します。歯ぐきの炎症が進む と歯槽骨というあごの骨が失われていきます。

歯周病を防ぐためにはブラッシンでのプラークコントロールがとても重要です。 詳しくは、いとう薬局内でもお知らせしております。お気軽にお声がけください。

歯周病は身体中にえげつないことを起こす 万病の元ですよ!って歯科関係の方が啓蒙してくださっています。

歯周病の治療の要点は、

  1. 歯周病の炎症の大きさは手のひら一つ分!
    (これは、顔の吹き出物で考えると片方のほっぺた全部がただれていることになっちゃう!!結構大変な状況、しかも赤く腫れてて、膿が出るし、臭いしって私のほっぺがそんなだったら家に閉じこもっちゃうレベル)
  2. 原因は、菌、カビ、ウイルスさまざまである。
  3. 口の乾燥がさらに症状を治りにくくする。

そして、炎症の原因は歯ブラシでは取りきれない歯垢(しこう)・歯石なので、基本は歯科に定期的に通う必要があります。

その他おすすめの方法があります、

  1. 体が炎症を抑える力をつける!→血液検査から炎症体質を確認し、対策処方を実践する。
  2. 殺菌以外の方法で口腔の菌のバランスを整える!→菌のバランスを治すロイテリ菌をとる。
  3. 口閉じることと、唾液をだす!→唾液分泌を出しやすくするサプリメントやハミガキ剤を使う。

おすすめの方法をしていただいた60代女性は、6mmあった歯周ポケットは2mmになり口臭がなくなり、笑顔に自身が持てるようになって大変喜んでいただいています。

〜まとめ〜

定期的(1~3ヶ月毎)に歯科に行って、原因菌・ウイルスを殺菌・除去してもらう。

ハミガキ剤を、炎症を抑えて・乾燥も改善してくれる商品に買い替える。

歯茎の色が良くなるまでは、体質にあったサプリメントを服用する。

それだけ。

推奨商品はいとう薬局で取り扱っています。

お問い合わせはご来店かお電話でお待ちしております。

腕のミミズ腫れ

買い物袋を腕に掛けてるだけで掛けてた部分が蕁麻疹のようになり、

かゆみも伴い、

買い物袋だけではなくなにかに長時間ふれてるとそのふれてる部分がかゆくなって悩んでいる方へ。

触れたところだけがミミズ腫れになることを、「機械的じんましん」と呼びます。物理的じんましんや接触性じんましんとも呼ばれています。

これは真皮の血管周辺にある肥満細胞が刺激を受けることで、その細胞壁からヒスタミンという物質が遊離されるためです。

ヒスタミンが毛細血管に作用して、血管の壁が物質を通しやすくなる透過性を高めていきます。その結果、血管から周囲の組織へ血漿が染み出て、赤みを帯びた膨らみが発症します。

皮膚科では、塗り薬と飲み薬で対応し、生活リズムを整えてもらいます。

相談薬局では、塗り薬と飲み薬で対策するか、漢方薬を用いて体質改善が必要かお話しをうかがい決めていきます。

例:ステロイド塗り薬、抗ヒスタミン飲み薬、タウロミン漢方薬

人に触れてもうつることはありません。

Q1 症状が良くなったら薬はすぐに止めていいの?

A1 見た目には症状が消えていても、実は症状が持続していることがあります。決して自分の判断でお薬を止めず、まずは薬剤師に相談しましょう。

Q2 「かきむしり」は悪いの?

A2 蕁麻疹は強いかゆみを伴います。かくと一時的にかゆみが軽減しますが、かきむしりによって、しばしば蕁麻疹の範囲が広がりかゆみが増強します。現在、蕁麻疹にあまりお勧めできる塗り薬はありませんが、かゆいときは冷やすなどの処置も有効です。人によっては、かきむしることにより皮膚を傷つけたり、新たに湿疹を生じることもあります。

Q3 日常の生活で気をつけないといけないことは?

A3 服の刺激が原因と考えられる場合は、木綿製などの生地が柔らかくゆったりした服装にしましょう。汗が原因と考えられる場合は、激しい運動は控え、発汗を促すような刺激物の摂取は避けましょう。

Q4 どんな時には一度診察をうけるべきですか?

A4 ゼーゼーと息苦しそうな時。お腹を痛がる時。ぐったりとしている時。には診察をお受けください。

トラブル 口周り編

肌トラブル悩みでよく聞く、「くすみ、赤み」について、

口の周りのトラブルについてお話しします。

女性16歳

「口周りが黒い。黄茶色みたいな感じで。色素沈着という状態なのかな?どうしたらいいですか」

口の周りが赤く肌荒れした感じ。赤みが引くと黒くくすんでしまうのが悩みは舌なめ皮膚炎かも!?

舌なめ皮膚炎の治療

ステロイド外用剤で皮膚の炎症を治します。

またワセリンなどの保湿剤で皮膚を保護しておくようにすると予防に役立ちます。

塗り薬を塗って治ったようでも繰り返す場合があります。

繰り返す場合は漢方薬で体質から改善してみてはいかがでしょう。

皮膚を綺麗にしながら皮膚トラブルしやすい体質も改善してくれます。

(漢方情報 http://www.nippo-yakuhin.jp/hinmoku_detail/04232.html )

生活上の注意点

くちまわりの皮膚を舐めたり、こすったりして刺激しないようにする事が大切です。
舐めることにより唾液で皮膚が荒れること以外に服の袖で口をこすることで皮膚に刺激が加わり 炎症を悪くしていることも多いです。

ストレスや癖で舐める、こするなどの動作が起こっていることもあるので心理面への配慮が必要な場合があります。

繰り返す場合、多くが鼻呼吸ができていないことが多く。口呼吸になっていることがあります。

そこで手軽にできる口呼吸を改善する方法をご紹介します。

「あいうべ体操」です!

この体操を毎日すると口肌荒れを繰り返すことが減ることがあります。

 

 

 

水いぼ(伝染性軟属腫)

水いぼは、丸くて光った、うつるイボです。

つぶすと白いかたまりが出てきます。

この中にウイルスがたくさん含まれていて、これがつくとうつります。

くすり :いろいろな薬を試してみることもあります。薬局では、漢方薬のヨクイニンやケイ素を使って治しています。つまんでとるのは痛くて泣きますし、血が出るので気が引けます。ケイ素はお風呂上がりに塗るだけで痛くないですし、早くとることができます。

つまんでとる :ピンセットでつまんでとり、消毒しておきます。でも痛いし、全部とってもまたできることがあります。この方法は子供にとってはトラウマものです。

治るまで待つ :特別な治療をしなくても一年ぐらいで治るので、泣かせてまで取り除かなくていいでしょう。

水いぼとプール

・プールの水でうつるわけではありません。

・裸の体をこすりつけたり、浮き輪やビート板、タオルを共用すると、うつることがあります。

・プールや水遊びを禁止したり、出席を停止したりする必要はありません。

「水」から始まる似た言葉で「みずぼうそう(水痘)」があります。

みずぼうそうは兄弟や両親にうつります。

症状により、かゆみ止めのぬりぐすり、のみぐすり。化膿があれば化膿止め。症状によっては抗ウイルス薬が処方されることがあります。

医師は水いぼに対して「特別な治療をしなくても一年ぐらいで治るので、泣かせてまで取り除かなくていいでしょう。」とはいいますが、

ごきょうだいがいるご家庭の場合や預ける先や保護者の間で共通理解が持てているかが心配に思われることもあるでしょう。その場合は、いとう薬局特製イボ水をお試しください。私の子供の場合4日で治り大変助かりました。

漢方やイボ水は郵送しております。メールかお電話でお問い合わせください 。

電話 082-503-5520