いとう薬局

広島市中区十日市町の栄養療法専門薬局です。

TEL.082-503-5520

〒730-0806

広島市中区西十日市1-27

疲れ・だるさ・朝の目覚めの悪さ

疲れ・だるさ・朝の目覚めの悪さ

から気だるい時にチェックする5項目

二日酔などの理由もないのに

・朝スッキリ起きれない

・朝食が欲しくない

・意欲がわかない

・寝た気がしない

・排便が毎日でない

これらが3つ以上のチェックが一ヶ月に数回、もしくはもうすでに今がまさにその状態ならば、

まずは医師へ肝臓を元気にする方法をご相談ください。

血液検査をして診てもらったが「異常ない」と言われた場合、
諦める前に実践していただきたいことがあります。
(症状に合わせて実践する内容は変わります。)

例えば:朝食を食べる気がしない、10時くらいから胃腸が動き出す感じの方への対策としては。

朝食を食べる気がしない場合、

寝てる間の低血糖

に気を配ってみてください。

夜の食事を見直してみましょう。

 

その他には、

簡単に血糖の推移を知る方法として

フリースタイル リブレ」があります。

血糖を寝ている間も測れるので睡眠中の低血糖を知ることができます。

血糖の動きがわかると、疲れや気分の変動などを理解するのに助かりますね。

リブレ購入はカウンセリング向けのサービスです。

お電話を、082-503-5520

いとう薬局の相談担当の伊藤浩一にご相談ください。

 

アボットジャパンのサイト

http://jp.abbott-diabetescare.com/

用法・用量

取扱説明書の注意事項をよくお読みの上ご利用下さいませ。

※ちなみに、アプリケーターに付けた後のセンサーは、結構な長さの針が出ております。しかし、上腕後部の肉厚な部位に、一気に装着するので、痛みは感じにくかったです。最初は勇気がいります。

補足・使用上の注意
※添付文書は、店頭で確認

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